标签归档: 自由泳提高16抱水梦觉教游泳

我给视频加上了时间轴，希望这样能让你看起来方便一些~ 不要执着高肘抱水 按步骤把动作做好 在这个阶段，有抱水动作即可，多慢都可以 加油哇~ https://www.youtube.com/watch?v=BGECzlG3GT4 更多 »