蝶腰摆动让腿部形成被动式鞭腿,再融入自由脚有异曲同工之妙。 中彰投魚式游泳教練 2019年10月18日 自由泳 49 快速学习蝶脚及自由脚。 https://www.youtube.com/watch?v=u1yYZXZ_q1k 更多 »