身體延伸讓游泳變得更加滑溜順暢。 中彰投魚式游泳教練 2019年10月14日 自由泳 62 紮實的延伸動作、讓划水軌跡有效率更長。 https://www.youtube.com/watch?v=A76pnOQCnsg 更多 »