标签归档: 5个高级游泳运动员训练

欢迎来到星期三的白板，在今天的一集中，我们将为高级游泳者分享5个自由泳练习！ 无论您是刚开始游泳还是已经游泳多年，改善泳姿技巧都是最重要的事情之一，不仅可以加快速度，而且可以使身体更好地锻炼，燃烧更多的卡路里，减少受伤的机会，当然，乐在其中！ 推荐的游泳装备➡️⬅️查看完整博客：&# … 更多 »