尋找一些獨特的演習嘗試在游泳池嗎? 您將愛這些! 專註於技術訓練可以幫助您更快地游泳,獲得更好的鍛煉,燃燒更多的卡路里,減少受傷的機會,當然在水中也能獲得更多的樂趣! 這5個自由泳練習有點開箱即用! 如果您覺得它們太難了,請在我們的博客上查看我們的初學者練習。 了解有關這些練習的更多信息:推薦游泳裝備➡️ … 更多 »
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