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妇女领袖会议,#SwimBiz,杰西·库珀(Jess Cooper)和佐治亚州LSC | #AskASwimPro [英语]

在#AskASwimPro秀中,从科罗拉多州科罗拉多斯普林斯的#SwimBiz现场直播! -特邀嘉宾:杰西卡·库珀(Jessica Cooper)-乔治亚州LSC的执行董事-妇女领导力会议概述-愿景愿景和领导力发展的重要性#问题0:29 –什么是#SwimBiz? 1:25 –杰西卡·库珀(Jessica Cooper)游泳的故事! 3: … 更多 »

水球和游泳之间的区别 #AskASwimPro [英语]

#AskASwimPro秀上的水球和游泳! 在这个情节上,我们探究了水球和游泳之间的异同! – MySwimPro市场总监Paige Walters的介绍–典型的水球锻炼是什么样的–旱地水球锻炼–游泳和水球的营养建议问题:0:33 – Paige Walters简介–游泳,同步,水球! 1:01 –水球和游泳之间最大的相似之处是什么? 3 … 更多 »

如何设定SMART目标,改善海豚踢,为旱地训练增加游泳 #AskASwimPro [英语]

在#AskASwimPro的这一集节目中:–如何设置SMART目标–如何为比赛日设置目标时间–如何提高水下海豚踢球–预热,练习,主要设置,冷却的比例#QUESTIONS:2: 05 –我如何决定在国民游泳比赛? 4:50 –我应该训练自由泳以外的其他技巧吗? 6:30 –您应该如何设定SMART目标! 10:20 –您如何为比赛设定良好的 … 更多 »

肩部问题,如何为国民提供锥度,旱地训练,更快的仰泳| #AskASwimPro [英语]

在#AskASwimPro的这一集中,该节目:-如何预防肩膀问题-如何为美国大师赛运动员减量训练-旱地训练基础知识-如何更快地仰泳#QUESTIONS :: 50-当我自由泳时,我总是在右侧呼吸,您能推荐两头都可以呼吸的钻头吗? 3:08-我在健身房可以做些什么来增强游泳的力量? 4:57-为什么要开发“ Golpher’s … 更多 »