Vasa 训练器的腿部力量平台创建了一个完整的下肢力量训练站，非常适合增强腿部力量、爆发力跳跃训练、核心健身和物理治疗。 Vasa Trainer 上的增强式腿部和跳跃训练有效、安全且有趣。 它可以锻炼股四头肌、腘绳肌、臀肌、小腿肌肉和核心稳定肌，在提供出色的无氧或有氧锻炼的同时，调节和加强腿部力量。 Vasa Trainer 是真正的运动员健身房，设计巧妙，可提供离心和向心运动，从而高效、节省时间地增加肌肉质量、爆发力和增加垂直跳跃。 使用 Vasa Trainer 定期进行腿部力量训练，可通过 2 个主要的“推”动作（深蹲和增强式深蹲跳跃）建立爆发力的跳跃力并发展精瘦的下半身肌肉。 其他运动变化包括单腿深蹲、弓步、小腿抬高、有氧运动和臀部冲击。 阻力选项包括将您的体重推到可变倾斜单轨上，如果需要，可以添加橡胶管绳和自由重量板。 闭链或开链练习使进步安全可靠。 即使仅用作跳跃训练机以提高垂直跳跃能力，与其他机器相比，Vasa Trainer 也很划算。 它有助于肌肉的同心和偏心负荷 – 让您轻松安全地加速和减速。 正确使用 Vasa 训练器将使您更有效率，同时让您成为更强壮、更有效率的运动员。 每周在家或俱乐部进行 1、2 或 3 次锻炼时，它会让您保持健康……您将在更短的时间内完成很多工作，尤其是如果您进行 6 或 8 次其他全身锻炼时在瓦萨教练！ Vasa Trainer 提供超过 200 种功能性练习。 这是一个多功能的全身运动和健身健身房，被誉为当今可用的运动器材中最有价值的之一。 自 1988 年以来，Vasa 一直为运动、健身和康复生产优质的训练设备。 几十年来，世界各地的奥运级游泳运动员、游泳教练、铁人三项运动员、铁人三项教练和旱地训练教练都选择了 Vasa Trainer 和 Vasa Swim Ergometer，以显着提高游泳运动员、冲浪运动员、桨手、滑雪运动员、铁人三项运动员和那些寻求全面身体素质。 有关 Vasa 的更多信息：网站：Facebook：Twitter：语音：1.802.872.7101。
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