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无论您是新手游泳还是经验丰富的老手，都可以从带阻力带的旱地训练中受益。 查看我们最喜欢的5个抵抗乐队练习！ ______________________________________________旱地培训计划：➡️⬅️推荐装备➡️⬅&#x … 更多 »

奥运会金牌得主和游泳分析师Rowdy Gaines鼓励运动员在COVID-19大流行期间与游泳界保持联系，这与他在1980年奥运会抵制期间的经验相类似。 ______________________________________________观看完整的世界游泳晚会：➡️⬅️阅读博 … 更多 »

奥运金牌得主，前世界纪录保持者，作家和励志演讲人凯特琳·桑德诺（Kaitlin Sandeno）分享了她在奥林匹克旅程中的故事，并建议游泳者在COVID-19大流行期间控制自己可以控制的东西-营养，思维和旱地训练程序。 ______________________________________________观看完整的世界游泳晚会：&# … 更多 »

感谢所有参加世界游泳晚会的游泳者！ 我们是一个全球大家庭，我们在一起更加强大！ ____________________________________________加入我们的Facebook社区：➡️⬅️______________________________________ … 更多 »

如果您无法参加世界游泳晚会，请不要担心！ 观看此录音，体验其中的乐趣，包括我们的主题演讲Kaitlin Sandeno和Rowdy Gaines的演讲以及一个舞会！ ____________________________________________阅读我们博客上的回顾：➡️⬅️ … 更多 »

跟随此30分钟的锻炼，为所有4个冲程建立核心力量并防止受伤！ ______________________________________________推荐装备➡️⬅️不要错过#SwimTip订阅➡️⬅️您是否正在训练铁人三项 … 更多 »

八届奥运会金牌得主杰森·莱扎克（Jason Lezak）分享了他和他的家人如何应对COVD-19，他最喜欢的奥林匹克回忆以及ISL如何改变游泳世界。 ______________________________________________阅读全文：➡️⬅️在Soundcloud上 … 更多 »

MySwimPro CEO Fares Ksebati测试您的游泳知识，回答有关旱地的问题，并于4月18日星期六偷窥世界游泳晚会！ ______________________________________________旱地训练计划：➡️⬅️推荐装备➡️ … 更多 »

一个强大的核心是良好游泳的基础。 查看我们最喜欢的10个核心练习-无需任何设备！ ______________________________________________旱地训练计划➡️⬅️阅读全文➡️➡️在SoundClo … 更多 »

我们赶上了2届奥运奖牌获得者James Guy，他分享了他为保持身体健康所做的一切，并专注于自己的目标（包括旱地训练，Xbox会话以及与队友保持联系）！ ______________________________________________加入我们的Facebook社区：➡️⬅️ … 更多 »