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使用 Vasa Trainer Pro [英语][Vasa Trainer]

Andrew Beggs 教练详细介绍了他如何使用 Vasa Trainer Pro 进行游泳训练以及为什么他如此喜欢 Vasa Trainer Pro。 Vasa Trainer Pro 是“自 1990 年以来的黄金标准”,是最佳的旱地游泳训练凳,可最大限度地提高游泳特定和全身力量、体能调节和损伤康复。 当您进行以下操作时,您会变得更 … 更多 »

如何使用 Vasa Trainer Pro [英语][Vasa Trainer]

Vasa 训练器是最佳的游泳训练台,可最大限度地提高游泳专项力量和全身力量,使您能够: • 增强游泳专项力量和耐力 • 改进所有四种泳姿的技术 • 发展必要的核心力量和爆发力 • 增强腿部爆发力速度和力量,实现更好的起步和转弯 您可以在哪里使用 Vasa 训练器? • 在泳池甲板上,作为竞技游泳“Lane 9”旱地项目的一部分; • 在健 … 更多 »