禁食时游泳锻炼| 每周锻炼 [英语] MySwimPro 2018年6月1日 自由泳 34 浏览量 禁食是您出于宗教或健康原因而在一段时间内放弃食物和/或饮料的地方。 如果您要禁食，重要的是要倾听自己的身体，而不要过度疲劳或使自己脱水。 本周的锻炼可以帮助您实现这一目标！ 距离：1,800m时间：36分钟聚焦：低强度有氧飞行器。 https://www.youtube.com/watch?v=7mzm-1CR5xc 相关推荐: 4k IMX Pro挑战赛| 每周锻炼 [英语] 每周锻炼：极限IM训练 [英语] 每周锻炼：Super Sprint Deluxe [英语] 冲刺锥度（中风版）| 每周锻炼 [英语] 早期垂直前臂钻进阶| 每周锻炼 [英语] 铁人三项恢复| 每周锻炼 [英语] 每周锻炼：所有中风训练 [英语] 什么是SWOLF？ | 白板星期三 [英语] 社区冠军–查理·布朗| #AskASwimPro表演 [英语]
