ISL 播客與理療師 – Sharon Fullin、Steph Coughlan [英語][國際游泳聯盟]

1:10 當 Sharon 和 Steph 知道 ISL 即將發生時，他們有何感受？ 6:30 對於 Steph，ISL 與典型的游泳比賽有何不同？ 作為 ISL 的物理治療師，她遇到了哪些挑戰？ 9:45 Sharon 和 Steph 是否發現 ISL 和激烈的訓練營之間有相似之處？ 14:10 在制定團隊策略時是否考慮了物理治療師的意見？ 16:15 心理治療師對每位游泳者的態度如何？ 19:30 除了身體上的幫助之外，Sharon 和 Steph 是否也在心理上幫助了運動員？ 26:40 Sharon 和 Steph 是否認為他們可以幫助游泳者在幾輪皮膚之間？ 31:20 蝶泳後哪些身體部位最需要注意？ 蝶泳後最有益的伸展運動是什麼？ 38:00 Sharon 和 Steph 是否考慮將蝴蝶側身呼吸作為其呼吸技術的未來？ 43:15 Sharon 和 Steph 認為游泳運動員身體的哪些部位最容易受傷？ 48:20 Sharon 解釋了日本游泳運動員如何擁有柔軟完美的游泳技術。 52:05 Sharon 是否認為日本飲食在增強運動員肌肉方面發揮了作用？ 53:55 Steph 談及 Andriy Govorov 游完 50m 後的身體狀況。 57:30 Steph 是否認為 Andriy 在游泳 50m 時比其他游泳者更努力？ 59:15 Steph 和 Sharon 最喜歡的球隊標誌和制服是什麼，不考慮他們自己的球隊？ 在 Instagram、Twitter 和 Facebook 上關注我們以獲取更多信息和最新消息：

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