一个神奇的视角看自由泳两次腿 梦觉教游泳 2021年12月22日 自由泳 34 浏览量 https://www.youtube.com/watch?v=OrKUkaVokY4 相关推荐: 蛙泳入门第二版 16 仰漂站立和转圈圈 蛙泳入门第二版 10 蛙泳腿的基础动作练习 第45天：遇到不可抗力，计划遗憾终止…【梦觉游泳减肥】 第57天：就，吃顿好的～【梦觉游泳减肥】 第59天：好吃得不得了的烤番薯【梦觉游泳减肥】 第70天，永远不够的打腿！【梦觉游泳减肥】 蛙泳入门第二版 23 中级踩水及其在游泳中的应用 游泳陆上小练习.16.自由泳的前、中、后交叉【为什么推荐初学者前交叉？】 第三十七天：迟来的七夕祝福~【梦觉游泳减肥】
两次腿我较早前练习遇到瓶颈，觉得自己游得好慢而且很难协调于是我休息了差不多两个星期过后游的时候竟然就成功了
圣诞期 的最神奇礼物。这个“流线型”(streamline) 做到庙堂之高的水准了。
踢完腿要提高嗎
這視角太神奇啦
也有57秒呀，我的水平
萌老師，這就是創說中的“自由泳鴿腿”嗎？
这个是所谓的 rotation is originated from the hip的展示吗？