拿起葯球，加入我們進行25分鐘的旱地鍛煉，旨在提高您的游泳成績！ ______________________________________________推薦的裝備➡️⬅️Dryland訓練計劃：➡️⬅️查看完整博客：➡️⬅️不要錯過#SwimTip訂閱➡️⬅️您是否正在訓練鐵人三項？ 看看MyTriPro！ 訂閱➡️⬅️______________________________________________游泳者的全身CORE鍛煉➡️⬅️游泳者指導的旱地鍛煉➡️⬅️游泳者的全身及核心旱地鍛煉➡️⬅️游泳者30分鐘的旱地鍛煉➡️⬅️________________________________ @@@@@@@@@@頻道：博客：Facebook：Instagram：Twitter：SoundCloud：TikTok：MySwimPro全球社區組織：____________________________________________ MySwimPro是全球游泳者排名第一的應用程序，擁有超過100萬全球社區成員！ 超過180個國家/地區的游泳者使用MySwimPro來跟蹤他們的鍛煉並遵循個性化游泳訓練計劃，通過視頻演練來改進技術，並使用高級分析來跟蹤他們的進度。 MySwimPro可以在iOS和Android上免費下載，並與最受歡迎的智能手錶兼容。 MySwimPro被Apple評為「年度最佳手錶應用程序」，並在《體育畫報》等其他國際出版物中得到推薦。 ______________________________________________關於Fares Ksebati：Fares是MySwimPro的聯合創始人兼首席執行官。 他是國際公認的游泳教練，美國游泳教練協會會員和美國鐵人三項認證教練。 票價是美國游泳大師賽全國冠軍的3倍，並在泳池和公開水域比賽中進行國際比賽。 他熱衷於授權人們實現其個人健身和生活目標！ 在社交媒體上關注他：@faresksebati
https://www.youtube.com/watch?v=JxHn4Mrg4NQ
關於 MySwimPro
