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本視頻所有內容均為原創,對未經許可擅自使用、轉載者,本人保留追究其法律的權利。(其實先用的話,先找我說一下就好了,我很好說話的~)#夢覺教游泳#
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標籤Swimming 打腿和轉體的配合水中練習自由泳入門第二版夢覺教游泳 捷泳 教學 易夢覺 夢覺教游泳 游泳 自由式 自由泳
好難呀這個
太贊了,頭不動,肩膀轉
請問打水和轉體的配合,一定要是左腳下左肩上,右腳下右肩上嗎?我是左腳下右肩上,右腳下左腳上行嗎?
專業+幽默,棒
就這個,不會。換氣就失去平衡。因為不知道身體也要擺動。導致自由泳腿。蛙泳胳膊伸出頭換氣。。。
很可愛的教練,很接地氣的教法,很容易懂耶!
讚讚讚!
點贊彩蛋
老師游得好快。這個轉體練習很有趣
每次看完老師的講解都覺得十分有用又有趣,好想趕快去練習。
為什麼我總是下意識左手入水打左腳呢?這個左手右腳的配合為什麼這麼難??哎!!!
好,兩次腿好