游泳 – 仰泳 – 伙伴推杆 [英语][GoSwim] GoSwim 2009年3月13日 自由泳 105 浏览量 出色的仰泳训练很难得，所以当一位加拿大教练朋友提出这个建议时，我们不得不尽快发布。 https://www.youtube.com/watch?v=iM-n7AoY_Ao 相关推荐: 游泳 – 仰泳 – 激进波 [英语][GoSwim] 旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim] 无限池测试程序 [英语][GoSwim] 设备使用 [英语][GoSwim] 游泳 – 自由泳 – 限制腿部 [英语][GoSwim] 转弯 – 交错手打开转弯 [英语][GoSwim] 游泳 – 仰泳 – 波浪练习 [英语][GoSwim] 游泳 – 仰泳 – 稳定踢 [英语][GoSwim] 游泳 – 训练 – 水球座 [英语][GoSwim]
Great idea. Going to try it today to see if helps my high school swimmers!