https://pic.swiml.com/2018/07/ziyouyongrumenxiuxian.mp4 自由泳类型之休闲型 lswim 2018年8月1日 自由泳 531 浏览量 swim smooth 推出的系列自由泳分类视频,看看你属于哪一类。休闲型自由泳游泳者一般没有游泳的背景,游泳的时间可能少于6个月,在水里有些紧张,呼吸对他们来说是一个巨大的挑战,划手在水里打滑,呼吸的时候下压手臂,每游一圈就得停下来休息一会儿,更多内容请认真观看本视频,翻译来自全浸游泳大熊。 PS:如果不是看了这个视频,我还以为我跟孙杨等游得一样好。 相关推荐: 自由泳类型之流畅型 自由泳类型之力量型 自由泳类型之过度滑行 自由泳类型之摇摆型 自由泳类型之打腿狂人 Phlex Swim 自由泳系列练习视频集 Phlex Swim原地转身练习、混合泳仰泳转身、田纳西转身练习 Phlex Swim 蛙泳水线练习、长划臂练习、滑行练习、蛙泳2方法 Phlex Swim 跳台出发的三条建议