鱼式游泳俱乐部八月六日练习纪录陈教练指导

你的游泳像这样吗?? 还是你从没想过过游泳是这样?? 不需要扶板打水不需要划手板因为你想要的是游得更轻松、愉快你不可能学着挣扎就能游成这样你需要的只是彻底的改变观念鱼式游泳让你游出你的颠峰状态发挥你的潜能

https://www.youtube.com/watch?v=t8PFcKZIfBs