鱼式游泳俱乐部20150115 Ben 自由式动作

一、换完气的左手挥过身体下面解决方法:(1) 后补:等右手回到前方接触水面,左手回到左边,直线向后。 (2)预防:换气动作变小,右手在右边,左手在左边。二、右手接近中线入水 .

https://www.youtube.com/watch?v=CptHTHStBKw

关于 魚式游泳陳教練

台湾知名鱼式游泳教练。 陈教练希望让学生获得更好的服务,不断的调整影片内容,除了提醒学生要修改的动作,更期待能改变所有人对游泳的想法和看法。

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