真是不能想当年啊…
训练计划
1.1000自
2.2X4X50自腿 1分包
3.3X100自 1分20包
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标签易梦觉 梦觉教游泳 第二十七天100自1分20包练到没感情梦觉游泳减肥
关于 梦觉教游泳
教练一晚上胡须就长出来了，还蛮性感。
阿SIR你條泳褲很騷啊2333
27天还是90多么？。。。感觉应该换一个目标， 用体脂率而不是体重来衡量
有人跟我說，運動是為了多吃一點，多吃一點啊！
劳逸结合哦，教练
教练是一个快乐的小胖子 。。。快乐小胖子的幸福吃播生活
教练，如果转身不蹬壁会怎样？
教練也學會廣東話了?
哈哈 加油
真相大白了