Recent Posts

The best timing drill[英语]

https://www.youtube.com/watch?v=NLa8tK4cxYI 相关推荐: 仰泳 – ‘Topher Drill [英语][GoSwim] 蝴蝶 – Perp Drill [英语][GoSwim] Early Vertical Forearm Drill Progression … 更多 »

厌倦了拥挤的泳池? 我们都去过那儿。 #swimtraining #drylandtraining #swimtips [英语][Vasa Trainer]

我们都去过那儿。 经过 20 分钟的通勤后,您终于到达泳池,换好衣服,走到泳池甲板上,看到泳池挤满了人,最坏的情况是关闭了! 这令人沮丧。 您有想要达到的比赛目标,也有忙碌的生活,想要挤出一些游泳时间。 好消息? 你不必满足于此! 我们的 SwimErg 和 Trainer Pro 正是出于这个原因而存在,除此之外,还可以帮助您进行训练, … 更多 »

Léon Marchand 速度如此之快的 6 个原因! [英语]

莱昂·马尔尚 (Léon Marchand) 是历史上最好的游泳运动员之一。 多次获得世界冠军、NCAA 冠军并打破迈克尔·菲尔普斯最古老的世界纪录! 以下是他游得如此快的六个原因! 点击此处加入游泳学院: 关于 Coach Fares:Fares Ksebati 是 MySwimPro 的联合创始人兼首席执行官。 他是 3 届美国大师游 … 更多 »

最“无意义”的世界纪录(就是最伟大的翻盘) [英语][Skills NT]

Meilutytė 的旅程是胜利与挣扎的旅程,她面临着个人挑战,并了解到追求记录可能会付出巨大的代价。 从 15 岁赢得奥运会金牌,到与抑郁症和禁赛作斗争,她的故事证明了坚韧不拔的精神以及专注于正确目标的重要性。 展望 2024 年巴黎奥运会,女子 100 米蛙泳即将成为世界上最伟大的女子蛙泳运动员之间的较量。 Meilutytė 会重新 … 更多 »

你家的游泳池暗藏有毒吗? 或者比您想象的更清洁、更安全? [英语][Skills NT]

这种揭示性的外观超越了清澈的蓝色,可以调查可能潜伏不被注意的隐藏化学物质和毒素。 您是否在安全的水域中游泳,或者您的健康和安全是否存在无形的威胁? 加入我们,我们将探讨常见的误解、看不见的危险,以及每个泳池所有者应采取的基本步骤,以确保清洁、安全和健康的游泳环境。 https://www.youtube.com/watch?v=7sMHK … 更多 »

技能与才能直播 [英语][Skills NT]

要了解练习和游泳锻炼的完整方法,请下载我们的应用程序:我们的旱地频道:游泳营:如果您喜欢游泳,您会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢您的观看! 游得快! https://www.youtube.com/watch?v=SCXdOvZjvgE 相关推荐: 作弊并侥幸逃脱的奥运游泳运动员 [英 … 更多 »

如果他不在乎胜利,他怎么游得这么快? [英语][Skills NT]

年仅 17 岁的大卫·波波维奇不仅打破了世界纪录,还打破了世界纪录。 他正在为成为冠军的意义制定新的路线。 他决定融化自己珍贵的 200 米自由泳金牌并不是青少年时期的突发奇想,而是对自己价值观的深刻表述,强调哲学原则而不是追求名誉和胜利。 尽管波波维奇在世锦赛上赢得了 100 米和 200 米自由泳的冠军,统治了游泳界,但他在这一年中面 … 更多 »

她永远改变了游泳(并且可能会再次这样做) [英语][Skills NT]

萨默·麦金托什(Summer McIntosh),一位以非凡技艺重新定义游泳的神童。 与从小就进行强化训练的同龄人不同,麦金托什多元化的体育背景和非传统的训练方法使她与众不同。 她的故事不仅仅是在 16 岁时打破两项世界纪录; 这是关于挑战竞技游泳的规范,展示多才多艺、坚韧和纯粹意志的力量。 要了解练习和游泳锻炼的完整方法,请下载我们的应 … 更多 »

良好的#warmup 可以做五件重要的事情 [英语][Vasa Trainer]

良好的热身有五件重要的事情: 1. 使身体系统变暖并增加流向肌肉的血液; 2. 它将利用您的可用运动范围和活动能力; 3. 热身让神经系统做好准备,让事情变得活跃起来。 适当的热身可以提高体温; 4. 热身的动作应该模仿你在锻炼中要做的活动。 5、充分的热身可以降低受伤的风险,也可以减少肌肉酸痛在剧烈运动前的5到10分钟内进行彻底的热身可 … 更多 »

作弊并侥幸逃脱的奥运游泳运动员 [英语][Skills NT]

在这段揭露视频中,我们探讨了 100 米蛙泳的臭名昭著的历史和当前面临的困境,强调了创新和作弊之间的微妙界限。 从绅士出身到现代冠军的可耻战术,揭示对奥运金牌的追求如何导致了规则的扭曲和旨在确保公平竞争的技术进步。 和我们一起,在游泳界最有争议的泳姿的汹涌水域中航行,这一切都会导致巴黎奥运会上令人期待的对决。 要了解练习和游泳锻炼的完整方 … 更多 »

Swimming ASMR[英语]

https://www.youtube.com/watch?v=n8jxOL08uPA 相关推荐: SAVE EMU Swimming 2018团队 [英语] How To Burn More Calories While Swimming LIVE Q&A[英语] Swimming Terminology | Whiteboa … 更多 »

只用腿怎么游得这么快!? [英语][Skills NT]

玛吉凭借她无与伦比的水下海豚踢腿,完全依靠双腿的力量超越了对手。 这段视频揭开了游泳比赛中如何在水中停留更长时间来扭转局势的谜团,尽管在泳墙上落后第七名的可能性似乎不可克服。 玛吉摘下眼镜,等待胜利的揭晓,见证她难以置信的时刻,这证明了身体的力量和精神的坚韧。 加入我们,探索塑造游泳世界的历史、技术和心理策略,从水下速度的先驱到玛吉的现代 … 更多 »