自由泳怎样游才漂亮学会竖轴转肩拒绝横轴摆臂|自由泳转肩

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https://www.youtube.com/watch?v=D5taAXpvR0A

关于 游泳帮GoSwim

10 留言

  1. 非常好的解释,謝

  2. 讲述和动作同样潇洒.舒展,

  3. 您是最帅的老师,课讲得漂亮、演示比讲解还更漂亮。

  4. 看了你的視頻有一年多, 同時天到海灘游泳, 朋友都說我的泳姿好了很多。謝謝你的指導。

  5. 讲得挺棒!说话条理清晰,语言流畅。小细节大作用。谢谢!

  6. 刚刚游了六组五百米。你的短片很有帮助。在海外为你加油。

  7. 真的,盡量拉長身體和手臂舒展就算動作頻率不高也能有不錯的速度。

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