All Strokes – 从 GoSwim.tv 教老狗新把戏。 像这样？ 在 Blip 上观看 GoSwim.tv 的最新一集！ 那么，如果你没有游泳说…… 30 年。 今天的游泳和当年相比，就像打开了一个时间胶囊。 最近我哥哥来访，他教我如何游泳，他是美国国家队的成员。 凯文从大学开始就真的没有下 … 更多 »

设备 – GoSwim.tv 的 DragFly。 像这样？ 在 Blip 上观看 GoSwim.tv 的最新一集！ 如果您想为特定游泳者或划水增加一些阻力，请考虑 Drag+Fly。 几个月前我们收到了其中一个，并认为我们应该尝试一下。 Drag+Fly 是一款经久耐用的装置，配有长绳和舒适的腰带。 可调节的阻力水平使游泳者 … 更多 »

蛙泳 – 从 GoSwim.tv 拉浮标踢。 像这样？ 在 Blip 上观看 GoSwim.tv 的最新一集！ 从发展更窄的踢腿，到避免膝盖疼痛，用拉浮标踢蛙泳是一个非常有用的练习。 为什么这样做：在踢腿恢复过程中消除阻力就足够了，但有时，改变踢腿的音高也可以帮助您避免长时间蛙泳训练带来的过度使用伤害。 怎么做： 1. 戴上你 … 更多 »