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月归档: 11 月 2021
为什么你应该停止跳过拉力组(+自由游泳锻炼) [英语]
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106.不会蛙式怎么办? /三招有趣的【固定视点】进化【压胸启动】/ 蝶泳问题与矫正2
前一集,很多朋友直夸说:非常浅显易懂!感谢大家!但是,有一些人说,我只会自由式,不会有蛙式,怎么办呢?哈哈哈!本山人自有妙计,这一集为大家提供三个有趣妙招,让你轻松愉快地就提升到像菲尔普斯一样漂亮的【压胸启动】!阳文滨游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 阳文滨游泳工作室频道youtube —& … 更多 »
极限100 一堂课后轻松600 只要改善换气你也行!
游不远?游不快?一加速就气喘吁吁?这些都是换气不良会产生的问题透过鱼式游泳陈教练的换气认知教学大家都能轻松的数倍增长游泳距离快来报名鱼式游泳课程北中南都有教学喔! https://www.youtube.com/watch?v=_cYlsqGXghc 更多 »



