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谢谢很多朋友的建议，什么少吃点西瓜啊，少吃点肉啊啥的…还有位同学建议我每天1000蝶… … …
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这个… 先不管别的，恢复恢复再说 今日训练安排 10X50自 1分包，40秒内，90.4kg 更多 … …
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大结局！总分总有没有？ ➠ 收题！ ➠ 点题！ ➠ 以及我对减肥的理念 ➠ 以及为什么我以肉眼可见的速度肥了起 … …
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总是有些同学担心，自己现阶段的技术动作和水平还远远谈不上冲刺。 其实冲刺的门槛没有那么高，适当的刺激刺激自己， … …
