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这是我的朋友丹尼尔·托雷斯。 他打破了多项墨西哥仰泳记录。 我们最近去拍了他的泳姿，发现他的仰泳泳姿错了！ 很 … …
是不是常常有人纠正你的打水方式，告诉你打水要用大腿带动，可是叫他示范时，又是支支吾吾说不出来，我们藉由这次的网 … …
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新加坡邓教练教你自由泳，鱼式游泳邓教练谈自由泳呼吸。 …
你家的小朋友经过一个暑假的游泳学习是不是已经学会游泳了呢?? 我们的儿童班不使用浮板、蛙鞋、呼吸管仍然可以游得 … …
一只手前伸，肩膀放松，直臂移臂，到这个位置小臂放松下垂，手的入水位置要远离头部，观看本视频了解更多精彩内容。翻 … …
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自由泳时想让自己的划距更长，就容易出现手臂过度伸展，手入水过中线，同样会沉肘，观看本视频了解更多精彩内容。翻译 … …
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