图集
关于使用 Finis 前臂支点的信息视频。 https://www.youtube.com/watch?v=j … …
关于使用 Finis Circuit Trainer 的信息视频。 https://www.youtube.c … …
关于使用 Finis Center Mount Snorkel 的信息视频。 . https://www.yo … …
关于如何使用 Finis 校准板的信息视频。 https://www.youtube.com/watch?v= … …
Stun Gun 是一项非常简单的练习,它挑战您从自由泳的各个方面中获得绝对最大的收益。 它需要平衡,控制恢复 … …
毫无疑问。 蛙泳是最酷的泳姿,也是最有趣的练习——比如单腿踢。 https://www.youtube.com … …
当你听到有人描述这个练习时,听起来有点傻,但是当你尝试它并看到它帮助你完成的所有事情时,你会发现它是一个适合所 … …
知道如何在蛙泳中左右移动双手,而不是向后拉,这是所有游泳者都需要学习的技能。 这个“有趣”的练习是一个很好的方 … …
眼睛向上……还是向下? 最佳位置更多地取决于您的游泳方式,而不是当前的趋势。 这是一个练习,可帮助您进行实验并 … …
蛙泳引体向上可能很难进行,因为每个长度只能进行一次……而且当你进行这些动作时,你经常会缺气。 这是一种在每个长 … …