标签归档: 蛙泳

使用 Endless Pools® 游泳的真相 [英语]

我们打破了关于使用 Endless Pools® 游泳的六个神话! 随时随地在您自己的后院使用 Endless Pools 产品进行训练:感谢 Endless Pools 赞助此视频! 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 2:28 你只能自由泳吗? 3:36 你必须慢慢游泳吗? 4:44 这不是很好的锻炼吗? 7:24 无 … 更多 »

设备使用 [英语][GoSwim]

今天的问题是关于设备的。 我想我只想谈谈我在 Endless Pool 中用于游泳的标准设备。 我喜欢改变我的用法并混合很多设备,因为我喜欢我得到的各种感觉。 我也喜欢能够将游泳的焦点从一个特定的焦点转移到另一个焦点,而设备可以帮助我做到这一点。 . https://www.youtube.com/watch?v=_Fb-HksUEnk 更多 »

蛙泳 – 壁踢修复 [英语][GoSwim]

在教非常年轻的游泳运动员如何进行蛙泳踢腿时,有时确保他们了解使用脚的哪个部位很重要。 多次使用这个有趣的技巧,然后让游泳者错过墙壁进行常规蛙泳踢腿。 https://www.youtube.com/watch?v=rORK6Ht0DBw 更多 »

初学者如何游泳蛙泳 – 简单的 3 步技术 [英语][ Swimming Lessons]

在本视频中,我们将学习如何为初学者游泳蛙泳。 蛙泳又叫蛙泳。 今天我们就来看看蛙泳的基础知识。 我们将从拉力开始。 #breaststroke #howtoswim #learnswimming 与蝴蝶一样,蛙泳是最难学的泳姿之一。 在蛙泳中,泳姿的恢复部分发生在水面以下,这意味着游泳者需要更多地关注减少阻力和简化泳姿。 忘记这些细节的游 … 更多 »

旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim]

我们有一些蛙泳的问题来了,所以为了设置它,我们将回答一个关于将旧式蛙泳转换为新式蛙泳的问题。 这对高手游泳者来说比对只知道正确方法的年轻游泳者更重要。 ;) 在过去的 40 年里,蛙泳经历了一些重大的变化,所以这建立了一个最简单的思维过程,将过去的变成应该的。 有关蛙泳身体线条的更多更新视频,请点击此链接:。 https://www.yo … 更多 »

无限池测试程序 [英语][GoSwim]

在我们全新的 Endless Pool Elite 中,我们开始与运动员进行训练,记录他们在不同水速下的初始划水频率。 一旦我们获得了初始信息,这为我们提供了一个起点来跟踪改进或更好地了解对各种技术变化的影响。 运动员是美国铁人三项项目领奖台的成员,该项目是男子铁人三项运动员的奥林匹克发展组织。 . https://www.youtube … 更多 »