初学者如何游泳蛙泳 – 简单的 3 步技术 [英语][ Swimming Lessons]

在本视频中，我们将学习如何为初学者游泳蛙泳。 蛙泳又叫蛙泳。 今天我们就来看看蛙泳的基础知识。 我们将从拉力开始。 #breaststroke #howtoswim #learnswimming 与蝴蝶一样，蛙泳是最难学的泳姿之一。 在蛙泳中，泳姿的恢复部分发生在水面以下，这意味着游泳者需要更多地关注减少阻力和简化泳姿。 忘记这些细节的游泳者会发现正确地进行蛙泳会更加困难。 此外，下半身在蛙泳中更为重要，游泳者会用蛙踢来帮助他们在水中移动。 文章来源：学习蛙泳踢法：相关仰泳蛙泳蛙泳脚蹼蛙泳腿蛙泳蛙泳游泳蛙泳游泳技术蛙泳初学者蛙泳技术蝶泳蛙泳自由泳鳍蛙泳鳍自由式仰泳蛙泳和蝴蝶迈克尔菲尔普斯蛙泳奥运会蛙泳正确蛙泳技术生存蛙泳游泳蛙泳教学蛙泳全浸式蛙泳。

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