标签归档: 蝴蝶

使用 Endless Pools® 游泳的真相 [英语]

我们打破了关于使用 Endless Pools® 游泳的六个神话! 随时随地在您自己的后院使用 Endless Pools 产品进行训练:感谢 Endless Pools 赞助此视频! 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 2:28 你只能自由泳吗? 3:36 你必须慢慢游泳吗? 4:44 这不是很好的锻炼吗? 7:24 无 … 更多 »

四种方法可以让你游得更快蝴蝶! [英语]

使用这些练习和技巧在您的下一次练习中提高您的蝶泳水平! #shorts 感谢 Aqua Knuckles 赞助此视频! 使用代码 MYSWIMPRO 在他们的手指分离器上节省 15% 并增加拉力:📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南 … 更多 »

30秒学会蝴蝶! [英语]

在下一次游泳之前查看这些蝴蝶基础知识! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:🏊‍& … 更多 »

完美运动(蝶泳) [英语][Skills NT]

娱乐、心理健康、长寿、增加肌肉质量和心血管耐力。 这些是完美运动应该给您带来的主要好处。 我们将看到每一个好处以及为什么我花了 20 多年的时间认为蝶泳不适合我。 一些顶级蝶泳技巧提示是: 1- 身体的重心靠近肚脐,但浮心更靠近肺部。 重力希望这两个点对齐。 蝶泳时,您将用身体将浮力中心推到重心以下。 然后重力,你的手臂和你的脚会帮助你上 … 更多 »

设备使用 [英语][GoSwim]

今天的问题是关于设备的。 我想我只想谈谈我在 Endless Pool 中用于游泳的标准设备。 我喜欢改变我的用法并混合很多设备,因为我喜欢我得到的各种感觉。 我也喜欢能够将游泳的焦点从一个特定的焦点转移到另一个焦点,而设备可以帮助我做到这一点。 . https://www.youtube.com/watch?v=_Fb-HksUEnk 更多 »

旧蛙泳 vs 新蛙泳 [英语][GoSwim]

我们有一些蛙泳的问题来了,所以为了设置它,我们将回答一个关于将旧式蛙泳转换为新式蛙泳的问题。 这对高手游泳者来说比对只知道正确方法的年轻游泳者更重要。 ;) 在过去的 40 年里,蛙泳经历了一些重大的变化,所以这建立了一个最简单的思维过程,将过去的变成应该的。 有关蛙泳身体线条的更多更新视频,请点击此链接:。 https://www.yo … 更多 »

无限池测试程序 [英语][GoSwim]

在我们全新的 Endless Pool Elite 中,我们开始与运动员进行训练,记录他们在不同水速下的初始划水频率。 一旦我们获得了初始信息,这为我们提供了一个起点来跟踪改进或更好地了解对各种技术变化的影响。 运动员是美国铁人三项项目领奖台的成员,该项目是男子铁人三项运动员的奥林匹克发展组织。 . https://www.youtube … 更多 »