标签归档: 仰泳踢腿

仰泳踢腿练习，来自韩国美女教练C.swim的仰泳踢腿视频，韩语无翻译。 更多 »

本视频为韩国美女教练教你自由泳仰泳踢腿示范，坐泳池边练习踢腿，水中踢腿练习。 更多 »

坐在躺椅上伸直双腿，绷直脚面，脚尖内扣，两腿夹紧上下打腿常见错误一 膝盖过分弯曲常见错误二 脚面未绷直常见错误三 脚尖没有内扣 更多 »

韩国网红美女教练教你仰泳2，仰泳踢腿借助浮板练习。翻译来自全浸游泳大熊。 更多 »