標籤歸檔: 佳明

游泳更快的 5 個秘訣 [英語]

使用這些專業技巧為公開水域比賽做好準備,您將踏上有史以來最好的游泳之旅! 贈品現已關閉! 輸入即可贏取免費的 Garmin Forerunner 945。如何輸入:1) 訂閱 MySwimPro YouTube 頻道 2) 在 Instagram 上關注 Garmin Fitness @GarminFitness:3) 喜歡此視頻並發表評 … 更多 »

如何訓練你的第一次鐵人三項游泳! [英語]

對於許多鐵人三項運動員來說,征服游泳腿是最大的挑戰! 與我們一起為比賽日做好準備,這樣您就可以成為第一個下水的人。 感謝 Garmin 贊助此視頻! 查看適合鐵人三項訓練的 Garmin 手錶:🤓 閱讀博客:章節:0:00 介紹 1:11 獲得正確的裝備 3:43 建立基礎 5:33 建立耐力 7:03 開放水域游泳 8: … 更多 »