卡伦琼斯单臂自由泳 [英语][GoSwim] GoSwim 2010年10月21日 自由泳 93 这是一种古老的自由泳备用训练,从我们记事起就由教练和游泳运动员完成。 金牌得主 Cullen Jones 演示了此练习。 https://www.youtube.com/watch?v=QH5HA9BiTBc 更多 »