SWIML.COM 了解一下,游泳健身,不辦卡不入會,全程免費

標籤歸檔: 變換打腿

lswim 2018年6月4日蛙泳 540

多看看教學視頻，只看腿部動作，不光看動作要領，還要努力感受發力的感覺，看熟後到泳池加以練習更多 »