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还在怕水,呛水?一语道破你的问题根源

今天给大家带来,游泳初级教学的入门篇,克服对水的恐惧,先上视频。 对于零基础的初学者来说,学习游泳的第一道门槛,可能就是“怕水”,我们遇到过,许多极度怕水的学员,怕水的程度,可能大家无法想象,下水之后全身僵硬,呼吸急促,手中必须紧紧握着东西,在水中不敢做任何动作 ,只能僵直的站着,所以对于“怕水”的学员来说,学游泳的第一课,最重要的内容  … 更多 »