回復動作對腳下沉的影響! 魚式游泳陳教練 2018年4月19日 自由泳 71 你知道回復動作有可能是你腳沉的最大原因嗎?打水練再多手一提起來就什麼都沉沉下去?好的回復動作帶你上天堂壞動作帶你腳觸底快看看他們的努力練習! https://www.youtube.com/watch?v=c2cUyzjXaro 更多 »