你知道回復動作有可能是你腳沉的最大原因嗎？打水練再多手一提起來就什麼都沉沉下去？好的回復動作帶你上天堂壞動作帶你腳觸底快看看他們的努力練習！
https://www.youtube.com/watch?v=c2cUyzjXaro
關於 魚式游泳陳教練
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陳教練，看視頻的意思是入水後的引導前伸手適當向下方放置，達到讓身體下半部分（髖-腿）上浮的目的，並藉此維持平衡？