標籤歸檔: 復原

高效游泳常見問題解答:使用 Vasa 測力計進行訓練是否有助於提高技術和速度? 是的! [英語][Vasa Trainer]

來自鐵人三項和年齡組游泳教練 Al Lyman 和美國鐵人三項精英級教練 Tim Crowley 討論了 Vasa 測力計如何有效提高游泳力量和速度,以及如何與泳池游泳結合使用或替代泳池游泳。 無論是鐵人三項運動員、游泳大師、年齡組游泳者還是游泳教練,Vasa 測力計都是鐵人三項游泳健身、游泳力量、自由泳效率和增加游泳力量的絕佳工具。 它 … 更多 »

Vasa 測力計 SpaceSaver:游泳、鐵人三項、衝浪、SUP、划槳運動的室內訓練 [英語][Vasa Trainer]

Ironman 鐵人三項運動員 Kim Loeffler 展示了 SpaceSaver Vasa Ergometer Swim 更輕鬆、更快,訓練時間更少。 游泳運動員、鐵人三項運動員、衝浪運動員、槳手和皮划艇運動員已經發現了使用 Vasa 測力計的優勢,讓他們可以隨時隨地進行訓練,而無需下水。 它是糾正游泳划水缺陷、收集性能數據以及提高 … 更多 »