如果你想在游泳运动员身上产生有效的变化,这需要时间。 使用 Tempo Trainer 可以帮助实现这种长期变化。 为什么这样做:您所在年龄段的游泳运动员是否使用了您希望他们成为高级游泳运动员时使用的技术? 如果没有,这里有一个很好的方法来训练他们获得更好的中风。 怎么做: 1. 在你的口袋里放一个 FINIS Tempo Trainer … 更多 »
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