https://www.youtube.com/watch?v=YJSPmbUu140 更多 »
【游泳示范】水中持续呼气的小技巧
标签归档: 换气
【仰泳入门】12.划手和换气的配合｜梦觉教游泳
https://www.youtube.com/watch?v=NLHSws_uO1Y 更多 »
【梦觉】怎样抓住换气的时机？（自由泳弱侧换气纠正练习）
很多同学自由泳换气还是有问题，那就来试试这个练习吧~ https://www.youtube.com/watch?v=2IOhvidHy1k 更多 »
浅水区扶池边练习换气-梦觉蛙泳、水性、踩水入门第二版
练习1：嘴巴吸气下去憋着，然后上来吸气:。练习2： 嘴巴吸气下去 慢慢吐气，然后上来吸气，反复练习，熟悉水性。 更多 »
闭气&换气-游泳的精髓所在
克服对水的恐惧感在水里憋住气，出来再呼吸，不会憋气就会造成心理紧张，怕水。就是这么简单，多训练，开始可以短一点时间，慢慢加长时间，如果能在水里憋住5秒钟，那么恭喜，你在浅水区不用害怕了。这个过程预估1个小时就能搞定，注意开始憋的时间短点，尽量不要让学习者呛到水，因为呛水会让新学员增加对水的恐惧感。 尝试憋气 游泳学憋气时可以让孩子趴在游泳 … 更多 »
鱼式游泳陈教练儿童班20160130 水面捷泳加滚转练习
我们可以看到小朋友从上周的原地滚转到这周的游泳距离中的滚转这个程度对于滚转控制力要求比原地滚转高不止一倍还包括距离、时机、速度、呼吸、浮力等等的要求所以不停的练习是有其必要的鱼式游泳让你明显看到自己的进步让你控制身体、控制速度 . https://www.youtube.com/watch?v=Fn5B4dGRLQ8 更多 »
鱼式游泳陈教练儿童班20160102自由式及蛙式
让你家的孩子不再是教练说一动他才做一动真正学会游泳的思考站在巨人的肩膀上小朋友才能看得更远鱼式游泳让你家的小朋友有远见效果你看得见!! . https://www.youtube.com/watch?v=DO69Kf6hiYE 更多 »
鱼式游泳俱乐部20151127 练习纪录-水下
这两周我们都会以竹内慎司教练来台湾示范的指导教学方式来指导我们的俱乐部成员所以大家赶快来练习吧!! . https://www.youtube.com/watch?v=XsBDM0XEJoM 更多 »
你的小朋友变成游泳机器人了吗??
拼命打水拼命划手的游泳方式连你都不想这么做了为什么你要逼你家的小朋友去做呢?? 给他们自己选择的机会吧~~ 试试鱼式游泳的教学方式真正学会游泳在水中悠游自在培养信心得到健康未来他会自己去泳池报到那才是家长和我们期盼的不是吗?? . https://www.youtube.com/watch?v=1oFKIDd0Slk 更多 »
鱼式游泳20150903 分解动作和全泳练习纪录
本周我们要练习超容易上手的换气方式想要练好换气加快游泳速度的朋友赶紧把握机会本周四来参加我们的活动吧!! 鱼式游泳让你完全学会游泳的一切 . https://www.youtube.com/watch?v=79brSEwbaQY 更多 »