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23 侧身打腿+转头换气–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
标签归档: 捷泳
19 囫囵游–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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17 打腿和转体的配合（水中练习）自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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16 转体和打腿的配合（陆上模仿练习）–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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12.自由泳腿：常见的错误动作–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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10.辅助性的仰泳腿–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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9 辅助性仰泳腿：如何躺在水面–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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6.自由泳腿：基本动作–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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5. 门槛：力量–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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1.门槛-水性–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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