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標籤歸檔: 教程
為什麼你的自由泳【抱水】總做不好
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不同泳姿中導致你「游泳腰疼」的錯誤動作
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自由泳全解析——二送肩前伸與水下劃手
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自由泳移臂中錯誤的「翻掌」入水對劃手動作的影響究竟有多大
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自由泳邊劃手邊轉肩轉肩轉圓不翻轉
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「自由泳全解析」一提肘移臂與入水點
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自由泳「轉肩」究竟是什麼
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為什麼你的自由泳「不平衡」左右對稱才有平衡的豎軸滾動
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為什麼你的「浮板打腿」越打越歪影響發力與前進速度原因在哪?
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