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学好仰泳打腿、展髋、出水入水三个重点

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如何学好自由泳先要了解这六个重点让你少走弯路多进步

自由泳能否速成?弯路和踩坑?这些你都需要知道那的些事====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学#freestyle sw … 更多 »

仅限会员|蛙泳不是这么游的,第一季04

会员视频有限开放浏览,延后只能会员观看====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学#freestyle swimming … 更多 »

自由泳换气关于换气的那些事儿

呛水挣扎吸不足气,换气只是“火山口”,暗流涌动的是这些! ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学#freestyle … 更多 »

自由泳初学学习打腿,脚蹼何时使用?如何使用?正确的使用!

自由泳初学打腿练习,脚蹼何时使用?如何使用?正确的使用! ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学#freestyle … 更多 »

启蒙蛙泳【划手】的两个阶段

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