这个视频略微超纲
特别是推水加速和手掌朝向变动的技巧
嗯…先练吧，有啥问题请多留言
我搜集搜集，一起给大家详细讲讲~
https://www.youtube.com/watch?v=xpF4eD9lYwk
关于 梦觉教游泳
SWIML.COM 了解一下,游泳健身,不办卡不入会,全程免费
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good
下一部影片叫胖子怎么游泳？可以吗？
我有Decathlon买的同款手蹼。脚蹼推荐起来~
梦觉太用心了
7:10 這蝶泳的角度拍起來真好看！
想問問：9:35 這裡教練建議划手時慢慢划以調整動作，但又要同時做到推水時的發力
這樣是要怎麼做到呢
教练下次讲讲呼吸管，我都快用成吸水管了-_-！
哈哈哈，我都手和脸差不多大的，和教练的不一样。
我买了一对儿比脸还大的划手板，划不动，拚老命划，结果伤了肩膀，教训。羡慕教练的臂力，用浮板当滑水板还能抡得飞快。浮板比脸可大多了。
9:27时，我以背景为参照，看见教练的前手定在了绝对位置，几乎未动，而身体经则是经过绝对位置向前滑行。
请问脚蹼大小怎么选择？
讲得真好！
等通關後，我從香港來湖南跟你學，順便探望我得親友。
Hello
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