水下头带踢英语GoSwim

游泳 – 蛙泳 – 水下头带踢 [英语][GoSwim]

GoSwim 2009年3月19日自由泳 49

在水下踢蛙泳是了解踢腿的最佳方法之一。无论您是仰卧还是俯卧，或者您是头带还是手带……当您被水包围时，您会真正感受到当您恢复双腿时会发生什么。你会感觉到恢复如何扰乱你的前进运动。 https://www.youtube.com/watch?v=4EDTxzllbzY 更多 »