水中倒车!各种水中水感练习,游泳中水感很重要哦!Reversing in the water!Water sense exercise! 双旭 2020年8月12日 自由泳 59 游泳想游好,有很重要的几点!1.技术动作,2.力量,3.柔韧性,4.水感。想全部做到完美也不可能,那就尽力做好吧。 https://www.youtube.com/watch?v=ZZQuv62lN-w 更多 »