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在開放水域游泳前減少焦慮的 6 種方法 [英語]
公開水域游泳前感到焦慮是正常的! 試試這六種方法來保持冷靜並做好準備,這樣你就可以在下一次游泳時搖擺不定了。 #shorts 📲 MySwimPro 訓練應用程序:🏅 VIP Facebook 群組:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像專業書籍一樣游泳:👕 獲取 M … 更多 »