標籤歸檔: 深水池垂直入口英語GoSwim

所以你有一大群孩子，你試圖教他們開始，但你必須確保安全，並快速重複地通過一項技能讓他們全部…從最後開始。 為什麼這樣做：在入口處教一個剛體將幫助您的游泳者穿過入口並將巨大的動力帶入水中。 這個簡單的練習會教他們進入時身體是鬆動還是緊繃。 他們走得越深，他們做得越好。 怎麼做： 1) 一切都開始了，安全是關鍵。 游泳者可以自己送 … 更多 »