這幾周我們都會練習”動力鏈” 再轉回去練平衡的技巧如果你想熟悉這幾個對游泳來說是關鍵技術的觀念和練習方法你絕對不能錯過哦!
https://www.youtube.com/watch?v=FBr7e9Hw17Y
標籤陳俊勛 魚式游泳 魚式游泳俱樂部20171227練習紀錄
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