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這是一個關於如何為初學者進行自由式翻轉的教程，根據您的需要進行了詳細解釋。 本教程涵蓋了 4 個基本要點，內容涉及如何在自由泳游泳時學習翻轉轉身，而無需在普通游泳課程中或自己學習不良做法。 技能 NT 商店：訂閱我們的電子郵件列表：我們最喜歡的亞馬遜產品：成為我們的 Patreon：如果您想在一張圖片中學習我們的課程，請在 pintere … 更多 »