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你会在这里游泳吗？ 😍 [英语]
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4种更智能的自由泳：头部姿势 [英语]
看着游泳池底部的黑线是有效地在水中穿行的关键。 当您推下墙壁时，您的眼睛应聚焦在底部。 游泳时将它们放在那里。 头越高，臀部和双腿越低，因此，请集中精力使头保持笔直并向下看。 ______________________________________________推荐游泳装备➡️⬅ … 更多 »